Sono grass e devo dimagrire: ecco alcuni validi consigli.

Sono obesa e voglio dimagrire. Inizia da qui!: la potenza dell'individuo

“Sono obesa e voglio dimagrire!”

“Sono obesa e devo dimagrire!”

Queste due frasi sono quelle che sentiamo spesso nella nostra famiglia, tra i nostri amici, tra i conoscenti.

La consapevolezza di essere grassi, di essere obesi e di voler dimagrire.

Ma sei davvero pronta a dimagrire? Per scoprirlo, partecipa a questo quiz.

E questo è il primo step per cercare di raggiungere dei risultati più che accettabili nel cambiare la nostra vita.

Quando qualcuno mi scrive e mi chiede cosa posso fare per dimagrire io rispondo: questo è il momento in cui devi prendere per mano la tua vita e sfruttare al massimo tutte le sue potenzialità.

Redazione Vailo

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Vailo è un blog dove pubblicano articoli semplici appassionati della salute e del benessere ma anche professionisti riconosciuti: dietisti, nutrizionisti, personal trainer e wellnes coach. Per saperne di più clicca qui.

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