Come evitare la sindrome di burnout?

Recenti statistiche pongono l’accento e l’attenzione su una questione molto importante. È, infatti, emerso che gran parte dei lavoratori coinvolti hanno dichiarato che parte dello stress quotidiano è legato alla sfera lavorativa e professionale. 

Si parla di burnout, utilizzando un termine inglese che significa fuso oppure bruciato, per indicare l’insieme di sintomi che deriva da una condizione di stress cronico e persistente associato, esclusivamente, al contesto lavorativo. 

14 Ottobre 2021

Gli effetti del lavoro d’ufficio sulla salute

Rispetto ad altri tipi di lavori più “fisici”, che richiedono forza e prestanza fisica, il lavoro in ufficio può sembrare meno stancante. Tuttavia, anche passare diverse ore alla scrivania potrebbe causare diversi problemi, specialmente se si tratta di attività svolte in maniera quotidiana.

12 Ottobre 2021

I benefici del bere l’acqua

Bere acqua comporta sicuramente una serie di vantaggi e benefici, ma quali sono esattamente i benefici del bere acqua?

Il corpo umano di un adulto è composto da circa il 60% di acqua, se ne deduce che una corretta idratazione è fondamentale per le nostre funzioni psico – fisiche, un individuo sano dovrebbe bere almeno 2 litri di acqua ogni giorno.

8 Ottobre 2021

Quali sono le migliori mascherine antivirus?

Esistono tanti tipi di mascherine antivirus, ma quali sono le più efficaci?

Complici l’arrivo dell’estate, la campagna vaccinale e il buon senso degli italiani, su tutto il territorio nazionale si sta assistendo da qualche settimana ad un notevole abbassamento dell’indice di trasmissibilità del Covid-19.

26 Luglio 2021

A che età ci si può rivolgere al chirurgo estetico?

La chirurgia estetica ha compiuto passi da gigante e, proprio per questo, sta vivendo un momento di grande attrattività presso donne e uomini di tutte le età. Una delle domande più gettonate che vengono rivolte agli esperti del settore riguarda l’età in cui si può iniziare a far ricorso a questo genere d’interventi e trattamenti. 

9 Luglio 2021

Rimedi naturali contro gli inestetismi della cellulite

Ci risiamo… L’estate è alle porte e come ogni anno la prova costume ti trova impreparata e forse rimpiangi di non essere nata all’epoca di Botticelli e della sua “burrosa” Venere.  In questo periodo dell’anno si fa un gran parlare di cellulite.
18 Giugno 2021

Albinismo oculare, tutto ciò che c’è da sapere

L’albinismo oculare è una forma di albinismo che colpisce solo gli occhi. La causa è una riduzione della melanina nell’occhio, indispensabile per consentire alla retina di svilupparsi al meglio e per proteggere l’occhio dalla luce. I sintomi di questa condizione sono, in primo luogo, un’ipersensibilità alla luce, e poi nistagmo (movimenti incontrollati degli occhi) e strabismo.

22 Maggio 2021

Guida ai deambulatori per disabili: tipologie e utilizzi

Il deambulatore è un ausilio sanitario che si utilizza quando una persona ha una ridotta abilità motoria, a causa di una disabilità, una patologia o per l’età avanzata. Questo strumento serve a far riattivare, parzialmente, la possibilità di camminare e rendersi autonomi grazie alla struttura che permette di sorreggersi con sicurezza, senza ricorrere alla carrozzina o al supporto di terze persone.

28 Aprile 2021

LE MAMME PREDILIGONO UNA SANA ALIMENTAZIONE BIO CON FILENI

Le mamme, si sa, prestano una grande attenzione al cibo che danno ai loro figli e prediligono un’alimentazione biologica perchè giustamente è ritenuta più sana. Fin da quando aspettano, verrebbe da dire, cambiano il loro atteggiamento verso gli alimenti. Durante la gravidanza si indirizzano su produttori che possano garantire cibi sani e privi di sostanze considerate pericolose.

18 Febbraio 2021

Dolori addominali, quali possono essere le cause?

I dolori addominali possono essere correlati a vari stati patologici. Il singolo soggetto che ne soffre può cercare in autonomia di valutare, almeno in prima battuta, le motivazioni per cui il dolore si è sviluppato. A volte può semplicemente trattarsi di un sintomo da correlare al pasto appena terminato, a difficoltà nella digestione o anche a patologie correlate allo stress.

16 Febbraio 2021