Garcinia Cambogia veda: effetti collaterali
3 Jul
2017

Garcinia Cambogia veda: effetti collaterali

Sei curioso di scoprire se la garcinia cambogia funziona? Allora continua a leggere questo articolo. Chi tenta di dimagrire finisce sempre per affidarsi alla solita dieta. Si la dieta, solo questa parole rievoca in molte persone tutta una serie di brutti ricordi. La dieta significa frustrazione e dolore. Significa dover avere una forza di volontà fuori […]

Read More
dieta-per-bambini-di-10-anni
23 May
2017

Dieta per bambini di 10 anni in sovrappeso: ecco come procedere

I bambini di circa dieci anni sono dei piccoli adulti, dei ragazzini da formare sia dal punto di vista educativo, quello scolastico, ma soprattutto quello alimentare. Infatti molti bambini, in quest’epoca di fast food e cibo ovunque, hanno grossi problemi di sovrappeso che vanno subito curati per non incappare poi in obesi di domani. Allora […]

Read More
Gli eccezionali benefici e proprietà del tè verde. Ma fa anche dimagrire?
11 May
2017

Gli eccezionali benefici e proprietà del tè verde. Ma fa anche dimagrire?

Avete mai sentito parlare dei molteplici benefici e proprietà del tè verde? Il tè verde, coltivato nella profonda Asia, è una vera e propria medicina naturale che nel corso dei secoli ha sempre più convinto medici e scienziati delle proprie proprietà benefiche rendendo il consumo della bevanda un vero e proprio toccasana, rimedio naturale e […]

Read More
Fa caldo, sta tornando l'estate e tornando l'estate arriva anche l'annoso dilemma della prova costume. E cosa c'è di meglio per dimagrire di qualche rimedio naturale tutto da scoprire insieme? L'estate porta con sé meno appetito, più voglia di cibo sano e fresco. Allora proprio qui, in questo articolo, parleremo di centrifugati di frutta e verdura che sono degli ottimi sostitutivi di pranzi o cene piuttosto pesanti. Vediamo anche quali sono gli ingredienti che non dovranno mai mancare nella cucina di un uomo o di una donna che stanno cercando di depurarsi, di snellirsi prima delle vacanze. Il primo di cui voglio parlarvi è il limone. Antibiotico, drenante, perfetto al mattino nell'acqua per accelerare il metabolismo. Il secondo è lo zenzero, radice magica orientale, ottima per dimagrire, bruciagrassi, disintossicante e digestivo. Da questa base vediamo quali siano gli smoothie o i frullati da usare per dimagrire. 5 centrifugati per dimagrire Al kiwi: 4 kiwi, due mele e un paio di pezzettini di zenzero. Ricco di vitamina C e vitamina E è bruciagrassi e depurativo al massimo. All'ananas: 2 fette di ananas, 1 finocchio e un gambo di sedano. Un centrifugato del genere è perfetto per abbassare il livello del colesterolo, drena i liquidi e combatte la cellulite e la ritenzione idrica. Allo zenzero e al limone: si può provare a mischiare questi due ingredienti di cui vi ho già parlato prima come degli elementi fondamentali in una dieta depurante sia con arance e pompelmo in una versione alla frutta che con cavolo nero e carota nella versione alle verdure. L'importante è usare limone e zenzero che accoppiati sono perfetti per disintossicare e bruciare. Alla mela: un paio di mele, un paio di pezzi di zenzero e qualche spinacio. Questo sì che è un mix equilibrato di frutta e verdura che depura ed è pieno di fibre che aiutano a regolare il tratto intestinale. All'anguria: due fette di anguria, 4 o 5 fragola e un limone spremuto. Questa è una bella idea estiva, molto drenante e anti-ossidante. Altri rimedi naturali Se non avete proprio tempo di far centrifugati e avete voglia di dimagrire in fretta c'è una nuova possibilità naturale interessante, quella dei cerotti dimagranti. Di nuovissima produzione in commercio di solito questi cerotti hanno nel loro interno il principio di un'alga dimagrante che dovrebbe aiutare il nostro corpo, chiaramente già in un regime di dieta equilibrata, a bruciare più in fretta. Da provare. Conclusioni Arriva l'estate e con l'estate si ha voglia di gambe snelle e di pancia piatta. Smettiamo di mangiare cibi calorici e via di centrifugati freschi di frutta e verdura, ricchi di vitamine, di minerali, di fibre. Tutto quello di cui il nostro corpo ha bisogno in un bicchierone di salute. Altra idea è quella di provare i cerotti dimagranti, in un regime di dieta già equilibrata, per vedere quanto si possa bruciare più velocemente il grasso in eccesso. Tutti in forma, tutti al mare, questo è quello a cui dobbiamo pensare in questi mesi preparatori alla vacanza!
5 May
2017

Centrifugati di frutta e verdura per dimagrire e altri rimedi naturali

Fa caldo, sta tornando l’estate e tornando l’estate arriva anche l’annoso dilemma della prova costume. E cosa c’è di meglio per dimagrire di qualche rimedio naturale tutto da scoprire insieme? L’estate porta con sé meno appetito, più voglia di cibo sano e fresco. Allora proprio qui, in questo articolo, parleremo di centrifugati di frutta e […]

Read More
Clistere per dimagrire?
3 May
2017

Clistere per dimagrire? Può sembrare strano ma funziona….

Ogni donna, ogni uomo, ha nella testa una sua idea di perfezione fisica. E questa idea di perfezione va certamente considerata in tanti modi differenti. Uno dei modi più riconosciuti di perfezione e di benessere è quella di stare in forma, con se stessi e con il proprio corpo. Mens sana in corpore sano, come […]

Read More
La cucina a vapore per salute e dimagrimento
22 Mar
2017

La cucina a vapore per salute e dimagrimento

La giusta alimentazione è fondamentale per stare in forma e perdere peso ma è anche molto importante che tipo di strumenti da cucina si utilizzano nel preparare le pietanza ed il tipo di cottura che si esegue; ad esempio si può immaginare la netta differenza nel cuocere qualunque cibo in una friggitrice o in una vaporiera, […]

Read More
Semi di chia per dimagrire: proprietà e benefici
10 Feb
2017

Semi di chia per dimagrire: proprietà e benefici

Imparare a conoscer i semi di chia per godere delle proprietà e dei benefici dei loro attivi, la scelta giusta per dimagrire costruire il tuo benessere. Se ci pensiamo bene, in realtà, noi non scegliamo la nostra alimentazione. Non all’inizio almeno. Veniamo cresciuti in base alla tradizione del posto in cui nasciamo. Man mano che passano […]

Read More
Pillole dimagranti in farmacia senza ricetta, ecco dove puoi acquistarle
25 Jan
2017

Pillole dimagranti in farmacia senza ricetta, ecco dove!

Per colpa di una società frivola, per colpa di certe fotografie in bella mostra sui giornali e riviste patinate, per colpa di un certo tipo di pubblicità martellante e via dicendo, si sta rischiando di perdere il senso reale delle cose e il vero significato di dimagrire. Non per nulla, molte persone stanno cercando di […]

Read More
Ricette di zuppe dietetiche di verdure
11 Jan
2017

Ricette di zuppe dietetiche di verdure da leccarsi i baffi

Sicuramente in questo periodo dell’anno ci troviamo a fare i conti con il cibo che abbiamo ingurgitato durante il periodo natalizio ed è chiaro che il nostro corpo ci chieda proprio un attimo di stop. Un momento di depurazione, un accenno di dieta detox che non sarebbe niente male intraprendere. Ci vuole poco, infatti, per […]

Read More
Non riesco a dimagrire le cosce
31 Dec
2016

Non riesco a dimagrire le cosce: ecco cosa puoi fare

Qualche tempo fa scrissi un articolo generico sul fatto che ci sono degli stalli nelle diete pazzeschi a volte e che facciamo degli errori ancora peggiori che portano a non dimagrire, perché non ce ne accorgiamo neppure. Insomma, sicuramente ci sono una serie di motivi per cui non dimagriamo, ancora più evidente se si tratta […]

Read More