15 alimenti miracolosi per una pelle luminosa
26 Nov
2015

15 alimenti miracolosi per una pelle luminosa

Allora diciamoci la verità: se neppure con il filtro super schiarente del vostro super smartphone riuscite a farvi dei selfie con la pelle bella significa che avete bisogno di una mano. E si può: con una dieta nutriente piena di vitamine e sostanze nutritive ritornerà l’amore per la vostra pelle. “Quello che si mangia può influenzare il […]

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Dieta detox al carbone: fa più male che bene?
25 Nov
2015

Dieta detox al carbone: fa più male che bene?

Dieta detox al carbone? Abbiamo già parlato in un’altra pagina di questo sito della dieta detox. Che cos’è, allora, la dieta disintossicante al carbone, vediamolo insieme. Quando ho sentito parlare di questa cosa ero un po’ perplessa. In effetti, però, è una cosa molto di moda, soprattutto si legge molto spesso sui giornali o in […]

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4 Nov
2015

Cibi sani e gustosi senza troppe calorie

Tutti noi siamo alla ricerca del cibo sano. Molte volte il cibo quello più nutriente è anche tanto ricco di calorie. Allora io oggi sono qui per parlarvi di cibi sani e gustosi che però non abbiano tante calorie, per l’appunto. Cibi sani, quindi, ma al tempo stesso nutrienti che potrete inserire nella vostra dieta per […]

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3 Nov
2015

Tutto quello che c’è da sapere sulla vitamina D

Sei fuori in giardino e pensi che la vita sia meravigliosa e che tu sia in gran forma. Quello che non sai è che questo stato di benessere è dovuto alla Vitamina D. E non solo perchè ti stai rilassando o perché ti stai dedicando al giardinaggio, quindi, ma perché la Vitamina D è un […]

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